วิธีสร้างความสุขจากธรรมชาตินั้นประหยัด และไม่ต้องมีขั้นตอนอะไรมากมาย ไม่ต้องใช้วัตถุใดๆ ไม่ต้องมี iPad, iPhone รถหรูๆ ใช้ใจอย่างเดียว ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ในต่างจังหวัดบ้ง สวนสาธารณะบ้าง มีความสุขที่มากมายและยั่งยืนรออยู่เสมอ อย่างน้อยก็ดีต่อปอดแน่นอน เราควรเรียนรู้วิธีสร้างความสุขหลายๆ แบบ โดยเฉพาะในแบบที่เป็นความสุขจากข้างใน จากตัวเราเอง ไม่หวังพึ่งพาสิ่งมีชีวิตหรือสิ่งของที่เราควบคุมไม่ได้ เช่น ต้องมีรถหรูจึงจะมีความสุข ต้องมีของใช้แพงๆ ต้องมีเงิน แต่หากเปลี่ยนเป็นการสร้างความสุขจากธรรมะ จากธรรมชาติ ความสุขแบบนี้ สร้างได้ตลอดเวลา และงายที่สุด ไม่ต้องใช้เงินมากมาย